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熙华国学堂『读·行修』之2013行走西藏-尼泊尔,读《金刚经》品《大唐西域记》


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2013.12.27--2014.1.4

 

行走西藏-尼泊尔,读《金刚经》品《大唐西域记》

 

(全程9天,含1天博卡拉徒步体验)


一、题记:

 

曾几何时,我们满怀梦想、壮志豪情,从农村奔向城市,奔向文明;我们经历了现代社会突飞猛进的发展,我们经历了科技与资本无情地运作,我们得到了比先祖们更丰富、更优越的物资利益。

但是,我们的心灵开始赤贫,我们紧张、焦虑、不安、空虚……,我们患上了“成功焦虑症。”

根源何在?我们所倡导的和谐何在?

行走西藏-尼泊尔,寻觅那原本就在内心的答案!

 

这不仅仅是一次旅行,更是助您收获身体自由的健康之旅;这不仅仅是健康之旅,更是一次触及心灵的出世体验;这也不仅仅是一种出世体验,它还是助您跨入更高平台的入世积累。

 

此行,将我们平日浮躁烦恼的心收回,感受一个异域国度真实而宁静的生命价值!

此行,一定能让我们懂得,在信仰的感召下,以清醒与真实的态度面对生命的意义

     熙华国学·行修,以虔诚的心,邀请您同行!一起行走西藏-尼泊尔,读《金刚经》品《大唐西域记》。

 

 

二、活动亮点:

“读万卷书知古今之智慧 ,行万里路汲天地之精微”。边读边行修,全程有专家教授陪同,随时讲解、交流当地宗教、文化、艺术精髓。

 

我们首站到达拉萨,将参观布达拉宫,在拉萨听专家教授讲座,品《大唐西域记》,饱览佛教文化艺术,听文成公主与松赞干布的美丽故事。

 

随后飞往尼泊尔,将在加德满都参观世界文化遗产;将前往佛祖诞生地--兰毗尼,在阿育王柱旁、菩提树下修;诵读《心经》、《金刚经》;将在雪山下,徒步天堂--博卡拉徒步1天体验;将前往齐达旺野生动物森林公园,骑大象、看犀牛。

 

布达拉宫】

     西藏,很多人向往的地方。拉萨布达拉宫,伟大的佛教圣地、心灵的港湾。

     布达拉宫,不论是就其石木交错的建筑方式,还是从宫殿本身所蕴藏的文化内涵来看,都能感受到它的独特性。它似乎总能让到过这里的人留有深刻的印象。统一花岗石的墙身;木制屋顶及窗檐的外挑起翘设计;全部的铜瓦鎏金装饰,以及由经幢、宝瓶、摩羯鱼、金翅鸟做脊饰的点缀┅┅这一切完美配合使整座宫殿显得富丽堂皇。大殿内的壁画亦算是布达拉宫内一道别致风景。在这堪称巨型绘画艺术长廊内,既记载有西藏佛教发展历史,又有五世达赖生平、文成公主进藏过程,还有西藏古代建筑形象和大量佛像金刚等等,说它是一部珍贵的历史画卷毫不为过。

 

尼泊尔

一个佛祖诞生的国度,一个坚持信仰的国度,一个穷并快乐着的国度,一个将人类渺小与神灵伟大都展现得淋漓尽致的国度,一个被徒步者、背包客誉为天堂的国度,一个人一生不可错过的国度。

 

【金刚经】

《金刚经》是佛教经典中很特殊的一部,它最伟大之处,是破除了一切宗教的界限,超越了一切宗教性,但也包含了一切宗教性。因此我们学习金刚经时,不能将它局限于佛教的范围。

 

《金刚经》是彻底解放烦恼心灵的大智慧,对中国的历史和文化产生了深远影响。千余年来,不晓得有多少人研究金刚经,念诵金刚经,因金刚经而得到感应,因金刚经而悟道成道。

 

不论何种宗教信仰的人,都可以从金刚经中得到裨益。但前提是,首先要把自己观念意识里宗教的界限和形式放在一旁,然后再来研究金刚经的思想与精神。这样才不会被宗教的形式蒙蔽住智慧的光芒,才能让思想从固有的囹圄中解放出来,见到世界的真相。

 

 

【大唐西域记】

记载了玄奘亲身经历和传闻得知的一百三十八个国家和地区、城邦,包括今中国新疆维吾尔自治区和中亚地区、印度、尼泊尔等地的情况。书中对各国的记述繁简不一,通常包括国名、地理形势、幅员广狭、都邑大小、历时计算法、国王、族姓、宫室、农业、物产、货币、食物、衣饰、语言、文字、礼仪、兵刑、风俗、宗教信仰以及佛教圣迹、寺数、僧数、大小乘教的流行情况等内容。

 

《大唐西域记》全书内容丰富、文字流畅、叙事翔实,再加上执笔人辩机学精内外典,文笔优美简洁,使全书增色不少。这样内容丰富、记载国家之多、记载之翔实,就连玄奘以后很长的时间内,也没有一本书能够比得上它。实际上,玄奘所留下的这部地理学着作业已超越了中国的范围,今后必将在中外学术界有关方面发挥日益重要的作用。

 

 

 

世人多尊佛礼佛,尊道敬道。但也确实很难抛开一切世俗入佛入道。熙华国学堂为世人提供修己正心、日常礼佛、敬道、尊儒的通道。让世人既不必抛家弃业,遁入佛道,又不会遇事“临时抱佛脚”。想到了,就来!与儒道保持一种平行接近的状态。

“身处俗世,胸有佛道;心存敬畏,身安家欢。” 欢迎加微信:熙华国学堂 ,订阅免费国学报。

欢迎您回归博大精深的传统文化怀抱!

 

三、项目组织  

   深圳市中国旅行社有限公司、熙华国学堂招商银行联合举办

  

 

四、随团专家:

 

行走西藏-尼泊尔,读《金刚经》品《大唐西域记》

  敦煌研究院考古研究所所长 刘永增教授 博士

刘永增  东京艺术大学艺术学硕士,高野山大学密教学博士,也是我国唯一的密教学博士。现任敦煌研究院考古研究所所长,研究员。多次赴印度、尼泊尔参加佛教学术交流、壁画研究活动。主要从事佛教美术史、密教图像学方面的研究,在国内外学术杂志上发表论文近百篇。此次行程将给队员讲解《大唐西域记》以及佛教学交流。

 

 

五、日程安排及路段信息

第一天:12月27日  集结拉萨

各地队友集结拉萨 ,统一入住酒店。

晚上:壮行宴——新朋老友,开启文化与读行修之旅。

第二天:12月28日  参观布达拉宫、大昭(拉萨)

参观圣地--【布达拉宫布达拉宫一直是历史达赖喇嘛驻赐地和西藏政教权利中心,分为红宫和白宫,红宫为历代达赖的灵塔殿和各类佛堂;白宫是历代达赖喇嘛起居和处理政务的地方宫内珍藏有数以万计精美雕塑和无数壁画、佛塔、法器国家4A级景点,2000年被联合国教科文组织列入世界文化遗产名录。

 

大昭是西藏的佛教中心和藏传佛教信民的圣地。里面珍藏着文成公主进藏时一起运来的释迦牟尼十二岁等身环绕大昭寺的八角街既是举世闻名的商业街,又是具有独特地域特色及民俗风情的朝圣者的转经道。

 

参观活动结束后,在酒店举办国学讲座。

由专家教授给队员讲解《大唐西域记》以及佛教学交流。

 

 

 

第三天:12月29日 飞越珠峰(拉萨—(大概2小时飞行时间)---加德满都)

上午:我们飞越珠峰,高山仰止,虽不能及,心向往之!

搭乘国航飞越珠峰的航班,透过舷窗,我们俯瞰78000米以上喜马拉雅山脉山峰的雄姿。

下午:用完午餐后,参观帕坦杜巴尔广场 (约2小时),它是尼泊尔的第二大城市,建城于公元298年,是尼泊尔著名的古都。11-18世纪曾为尼瓦尔人的帕坦王国的都城,是国内最古老的城市,也是加德满都河谷古代商业中心和古代大乘金刚佛教中心。城市按佛教经纶形状设计,城内东南西北各立佛塔一座,塔立在圆墓状土丘上,为公元前印度阿育王所建。帕坦的杜巴尔广场更被认定为全世界最好的都市街道设计之一。

 

 

第四天:12月30日  悟佛陀(加德满都-(大概1小时飞行时间)兰毗

 早餐后,前往机场,飞往前往佛陀出生地兰毗尼。抵达后参观之后全天参访佛祖出生地遗址,参观摩耶夫人庙、帕斯卡尼水坛(Puskarni),曾经是摩耶沐浴、释尊净身的圣地,并传说可以从池水中看到自己前世的模样。菩提树下禅修。参观阿育王为纪念佛陀所建阿育王石柱,中华寺庙(是中国政府在尼泊尔所建立的寺庙)。之后入住酒店休息。

 

我们将在佛祖诞生地--兰毗尼,在阿育王柱旁、菩提树下禅修;在主持人带读下,诵读《心经》、《金刚经》;辞旧迎新年。

 

第五天:12月31日  在佛祖圣地迎接新年第一缕阳光(蓝毗尼—奇达旺)

在佛祖圣地迎接新年第一缕阳光

早餐后,驱车前往拥有亚洲最佳观赏野生动物区域的---皇家奇特旺国家公园。奇特旺国家公园位于南部特拉伊平原

抵达后入住酒店,

 

下午:骑着大象在丛林中穿越,您会看到悠然自在见人不惊的梅花鹿、麋鹿,可爱的小猴;你也许会看见孟加拉虎在丛林中信步,看到贪食的熊,敏捷的花豹以及众多的野生动物在丛林之中悠然地生活。

晚餐后欣赏原始的塔鲁族民俗歌舞表演

 

第六天:1月1日  博卡拉发呆奇达旺—博卡拉)

上午:乘车前往博卡拉

在这自由活动一天,让我们放空自己,聊天,在湖边发呆,或者在夕阳之中恣情欢乐,欣赏费瓦湖美丽的日落

 

今天仍有一个集体项目:泛舟费瓦湖(约一小时)。

在费瓦湖上泛舟,平和宁静,远处连绵的雪山,神圣庄严,美丽的湖中“小岛上有克蒂女神庙

下午还有一次自由逛街机会,费瓦湖旁的嬉皮士街,琳琅满目的纪念品商店,户外用品非常便宜,您可以补充接下来一天徒步装备的不足。

 

晚上讲座以及互动交流:佛教文化是怎样进入中国的?(主讲:刘永增老师)

 

第七天  1月2日 博卡拉,徒步一天,让心与喜马拉雅对话

上午、下午,徒步博卡拉,这里是世界徒步者的天堂。

一天体验徒步博卡拉,让心与喜马拉雅对话,让身心融入天地吧!徒步全程不野餐,不扎营;食宿在客栈。在这里,您会感激世界上竟有如此闲雅幽静的地方,象天堂一样……

晚上读书会交流:宗教的智慧

 

第八天:1月3日  迎接喜玛拉雅山日出博卡拉-(大概1小时飞行时间)---加德满都

清晨:眺望喜马拉雅山安娜普娜段群峰,观日出。

令人叹为观止的日出变色美景,万年冰雪巨峰呈现眼前,鱼尾峰呈现金色,特别壮观。

早餐后,飞机返回加德满都。抵达后前往始建于13、14世纪的巴德岗杜巴广场(约2个半小时)参观:内有55窗宫(外观),巴特萨拉女神庙(外观),尼亚塔波拉塔(外观)等,这里可选购著名的巴德岗木雕工艺品和陶制品。她被誉为露天博物馆和活的遗址,展现出一幅中世纪尼泊尔的瑰丽图画。随后参观南亚最大的“博达哈大佛塔”约1.5小时,这是藏传佛教的圣地,俗称“小西藏”。 在宏大的白色穹形上矗立着一个方形的塔,四面都画有巨大的、洞察世俗的佛眼,是世界上最大的佛塔之一。

前往参观杜巴尔广场,是尼泊尔旅游的经典地方。广场中有许多的代表性建筑,车观由英勇善战的廓尔克士兵把守的哈努曼多卡宫(猴门)(外观),为尼泊尔故宫,始建于13世纪,历史悠久,规模庞大,被称为尼泊尔建筑艺术的精华;古朴精致的库玛丽(活女神)庙;赋予加德满都市名的独木庙(外观),位于靠近童女神庙的地方;塔莱珠女神庙(外观),位于尼泊尔故宫的北侧,是加德满都市最高的印度教寺庙,印证了尼泊尔几百年的风雨历程。之后在泰米尔购物或自由活动。

 

 

第九天:1月4日  加德满都(大概3小时飞行时间)--成都

上午:告别加德满都(飞行约3小时,时差:2小时15分)返回成都

再次俯瞰世界高峰:他们是第一高峰,珠穆朗玛峰8844,第三高峰干城章嘉峰8586米,第四高峰洛子峰8516米,第五高峰马卡鲁峰海拔8463米,第六高峰卓奥友峰8201米。飞机经停拉萨返回成都

   离别不是结束!相反,这仅仅只是序幕。熙华国学堂卓越体贴的会员全国互动平台将帮助我们经常联络、聚会、互访、happy,为您建一个永远温馨的“亲友团”!!!

    欢迎您回归博大精深的传统文化怀抱!

 

 

 六、活动费用

    23800元/人   招行客户22800元/人

 

活动费用说明:

1.费用包含:

1)行程内高标准星级酒店住房(4星或5星);参考酒店:拉萨1晚住宿新鼎酒店或者同级尼泊尔:  02 Nights stay at Hotel Soaltee Crowne Plaza or Hotel Radisson in Kathmandu.01 Night stay at Hotel Buddhamaya Garden in Lumbini. 02Nights stay at Hotel Parkland in Chitwan. 02Nights stay at Hotel Pokhara Grande in Pokhara.   

2)酒店内西式早餐,正餐以尼泊尔餐为主,加德满都市区以中餐为主;

3)境外空调旅游车;

4)汉语导游服务;景点门票;

5)拉萨-加都;加都-成都国际机票,机票税,境外机场离境税 ;

6)签证费;7)专家讲座;8)证书、服装。 

 2.费用不包含

1)学员前往拉萨以及从成都返回的交通费(自行订机票);护照费;

2)单房差(单人入住需补单房差3600元/人)导游服务费(8美元/人/天)与其他个人消费。

 

七、报名与注册

报名电话:021-51688019(111线)   400-860-1377   直通:13052578113

   【特别优惠与活动答疑】

1、熙华国学堂读·行修是个什么项目?活动有什么特色?

读·行修是熙华国学堂为企业家与高端商务人群量身定制的国学行修班。“国学行修班”为熙华国学堂独创,已注册商标保护。熙华国学堂依托自身国学教育的高端专家资源,根据企业家与商端商务人群特点,全程设计策划路线、专家安排与课程设计,这样的活动已经有过组织经验,并获得学员好评。

 

亲近自然, 拥抱人文”是活动的特色,一是区别于一般的旅游,突出文化内涵,整个活动没有导游,全是专家讲解,并安排有专门的课程学习。读万卷书知古今之智慧,行万里路缉天地之精微。我们将路为纸,行当笔,心是墨。炫出最深刻、最真实、最华彩的人生画卷。

 

2、招商银行客户报名读·行修有什么优惠?

   参加这次活动的招商银行客户客户都会获赠熙华国学堂为期两天的国学课程,比如《周易》、《老子》、《庄子》、《金刚经》这样的课,价值6800元,或者熙华国学堂下属周易学堂为期两天的《周易》精读课,价值4800元。

 

 本次活动参加人员一年内可免学费参加熙华国学堂组织的中医养生,古琴,茶道,香道,瓷器鉴赏等讲座或体验活动。

 

可免费订阅熙华国学堂微信国学报,每日一条精彩内容:周一『熙禅』 周二『国学源流』周三『太极道』 周四『少年强』周五『读·行修』 周六『中医养生』周日『空』。搜微信名:熙华国学堂 即可订阅。或加微信号:cnxhgxt

 

 

3、招商银行客户报名熙华国学堂学习国学有什么优惠?

招商银行客户报名参加熙华国学堂的课程,一年期学费是39800元,您的优惠包括:

您在这一年内,可以免费参加熙华国学堂的禅修学堂的禅修课程,每次7天的全封闭禅修,价值9700元,这个9700元课程费用您是全免的,您只要支付禅修过程中的交通食宿费。

在这一年内您的直系子女与父母都是可以在课堂免费旁听课程。

 

 尼泊尔之旅须知

 

 1、本行程从拉萨出境,成都入境。各位学员自行抵达拉萨集合,全国各地抵达拉萨,离开成都的机票届时我们将为大家争取套开团体票。若需代申请折扣票请提前20天告知

 

2、摄影建议: 在尼泊尔拍摄人文题材最好携带从广角端到长焦端的三只变焦镜头,比如135相机的16~35mm3570mm以及70200mm,或者28-200mm就可以对付所有的拍摄环境。主要风光焦段集中在50~120mm之间。注意,因为白天干燥灰尘多,拍摄对象来的突然,最好别频繁换镜头。备齐相机存储卡或胶卷。过安检时胶卷应该要求手检,防止X光机对胶卷的损坏。纪实类题材非常丰富,又随时在你身边发生着,配个广角小数码相机也是大有好处。早晚看日出及日落可能需要使用头灯或手电作为行路照明

 

 

3、请勿随意吃境外的街边小吃,以防不卫生

4、小费:每人每天8美元小费是用于支付导游、司机和小工的费;其他小费如打扫房间,行李员,用餐,客人请自行支付;进入景点照相机和摄像机的费用:约100卢比/每台;有时亦需要支付给您所拍摄的人物一定的小费。如苦行僧和艺人等,一般一次20卢比即可。还有一些孩子不建议给钱,可以给糖果、巧克力或铅笔等文具也很受欢迎

5、餐: 尼泊尔餐食,除少数特定餐厅外,大部分都在饭店内用自助餐,口味众多,辛辣重、香料浓。当地生水请勿生饮,请饮用矿泉水;

6、尼泊尔酒店内没有牙膏、牙刷、拖鞋,敬请自带;

7、尼泊尔游览车皆为当地或印度国产,故车况较不佳,敬请见谅;本团将采用尼泊尔目前国内档次最好的旅游车辆;

8、个人常用药品请务必自备,女士生理用品请自备足够(建议旅客自备肠胃药品);

9、中国移动的手机带往尼泊尔,在大城市均可漫游,但小地方通信不良;通话费用请询问您手机的运营商;

10、尼泊尔当地情况变化比较多,游览的城市顺序在出发前我社保留调整的权力。在游览过程中,若因特殊情况(如:恶劣天气,临时封路等),我社境外接待社将适当更换行程景点的先后顺序,但不减少行程所列景点

11、请客人事先换好美元,直接以人民币换尼币不如以美元换尼币划算1人民币大约16卢比;

12、时差:尼泊尔比中国的时间迟2小时20分钟左右;13、气候:在12月份,行程中所去到的尼泊尔的各个地区的温度约在5度-20度之间,请备好适宜的服装鞋帽;

14、当地电压为220/240伏,50赫兹。插座为2孔圆头。请准备适合电源转换插头;

15、主办方已为每位客人代购“30万境外旅游意外险”,在行程期间,出现非旅行社责任造成的意外损失,由保险公司进行鉴定与赔付,赔付办法按照相关保险条例进行,旅行社方全程协助;

16、尼泊尔的国情存在一定的动荡和不稳,罢工游行等政治事件时有发生,但尼泊尔人对游客普遍是宽容和友好的,对中国游人大多较热情。当然我们仍须遵守当地的法律法规和宗教信仰,也请避免单独外出;

17、进入印度教寺庙前务必征得同意,因为寺庙一般是不向非教徒开放的。尊重当地信仰,皮毛物品严禁带入寺庙大门内,不得触及圣所内的供奉物品。不要爬骑在神像上面玩耍或拍照。围绕寺庙或佛塔行走应依顺时针方向

18、禁食黄牛肉,不得屠宰雌性动物为食

19、尼泊尔妇女比较保守,问候时不要有任何身体上的接触。女性旅行者着装不要过于暴露

20、尽量避免公开的亲昵行为

21、尼泊尔人相信神祗居住在人的头顶,所以切记不要抚摸小朋友的头

22、进入寺庙、住宅(尤其是厨房和饭厅)之前要脱掉鞋子。而且在室内不要跨过尼泊尔人的身体或脚。碰此情况,必须绕路而行

23、不要用脚去碰尼泊尔人或物品,这被认为是一种不严肃的冒犯行为

24、注意不要用自己使用过的刀、叉、勺子或用手去接触别人的食品或餐具

25、尼泊尔人之间传递东西要双手,不能单手,尤其不能用左手,因为尼泊尔人认为左手是不洁的

26、签证和徒步证:至少提前15个工作日将以下材料交至主办单位:个人2寸彩照3张;半年有效期以上的护照原件;身份证正反面复印件一份(复印在同一张A4尺寸纸上);27、尼泊尔道路狭窄、又多为盘山公路,行车速度慢,各地之间的行车时间多在6-7小时,建议出行的队员们为长途行车做些准备以获得舒适的旅途。比如携带靠枕、食品、消遣时间的视听设备等28、本次行程是最经典的尼泊尔全景游行程,全程没有恼人的进店购物安排,全部是纯观光时间      29、本次活动具有野外活动性质,旨在锻炼身体,接触大自然,认识新朋友,不同与一般旅游。为保证大家的安全和活动能顺利的进行,请参加活动的会员合理听从领队的指引;野外徒步活动条件比较艰苦,应有心理准备;如行程受到自然、社会等不可抗力因素影响,或视参与者状态户外领队有权对活动作出适当调整30、请注意环保,自备垃圾袋,带走途中产生的垃圾 

 

尼泊尔之旅旅物品准备

 

1、户外徒步鞋一双,中、低帮均可,透气防水性能良好;

2、拖鞋、凉鞋各一双;

3、快干衣裤一套、其他舒适服装。夜间山上温度约10度,抓绒衣备一件。冲锋衣原则上用不着,若行李箱空间大,带上也无妨;

4、袜子就不必说了,肯定要备足,不然若不够换就得忍受醇厚绕梁的味道了;

5、雨衣或风衣备一件;

6、头灯或手电

7、遮阳帽、丝巾、围巾

8、墨镜;

9、防晒霜、润肤露

10、毛巾、牙膏、牙刷(有备无患);

11、个人常用习惯的基本药品;

12、茶叶、咖啡视个人喜好;

13、相机、足够的存储卡(国外在语言不通的情况下问路,或找不到集合地点,记得事先拍下照片问路人);

14、身份证、护照原件;

15、银子。(建议在如今人民币升值的情况下先把人民币换成美元,到尼泊尔再把美元换成卢比,这样比直接把人民币换卢比划算。);

16、可以带上一些小礼物送当地孩子。(糖果、铅笔、橡皮等);

17、帐篷睡袋不必带。徒步期间也是睡客栈,有床铺被子,除非您对自家的被褥特别钟爱;

18、爱人的相片(有时需要的,你懂);

19、乐器(如果是口琴就带上,重金属就免了);

20、其他电子娱乐产品视个人爱好;

21、女生带齐生理用品,国外购买会有些不便;

22、登山杖视自身身体条件而备。博卡拉有许多户外用品店,亦可届时再选购。价格不贵;

23、水壶(可以保温的最佳),也有朋友会带上整套的茶具和酒杯的,这绝对是懂得生活的哥们,尼泊尔当地有不错的葡萄酒和珠峰啤酒,就着美景,吹着山风,看着星星,想着人儿,来一杯,感觉不错的;

24、准备一身红装,迎接新年(女队友可多准备上红丝巾、围巾、红裙装)。尼泊尔人节日喜穿红装,视红色为吉祥、如意的象征。带上一个红色物件送给同乐的尼人;

25、准备一份新年礼物,备上温馨的新年祝福卡署名包装好。无需贵重,要的是一份心意,你赋予他一份祝福、精神就是最好的。

 

 

 

 尼泊尔之旅签证须知

由主办方统一代办签证,请备齐一下资料。

1.护照原件(半年以上有效期);

2.正规出境签证用2寸白底免冠照片3张;

3.身份证正反面复印件1张(正反面复印在同一张纸上,A4纸规格);

4.在身份证复印件上写明工作单位、邮箱及联系电话(座机和手机号);

 



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