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熙华堂武当太极会馆少儿武艺班课程公告


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【开班信息】

熙华堂武当太极会馆少儿武艺班课程公告 

【课程内容】

基本功练习:

1.柔韧练习:正压腿、侧压腿、压肩、竖叉、横叉

2.上盘练习:跨立冲拳、跨立冲掌、轮臂

3.下盘练习:弓步、马步、仆步、弓步冲拳、马步冲拳、仆步冲拳、仆步轮臂、武当36路弹腿(正踢、里合、外摆、窝心、通肋、弹踢、边腿、冲拳)

4. 综合训练:弓马步冲拳、仆步冲拳、歇步

 

拳法训练:武当内家拳

熙华堂武当太极会馆少儿武艺班课程公告

【上课地点】

上海浦东新区芳甸路(近梅花路)博览汇广场1088号218熙华堂武当太极会馆,地铁7号线花木路站4号出口上2楼即到。

【招生范围】

4-12岁,本馆也开设其他年龄段的课程,欢迎大家报名学习

【报名咨询方式】

1.手机短信回复“少儿武艺+姓名”到13052578113。

2.添加熙华国学咨询微信号:13052578113,并回复消息“少儿武艺+姓名+手机”。

熙华堂武当太极会馆少儿武艺班课程公告 

少儿练习武当功夫可以增强体质、提高免疫力、开启智慧、防身反恐、提升应急能力、提高身体敏捷能力、预防近视和肥胖、改善睡眠、增进食欲、促进骨骼生长。

长期系统地学习武当功夫可以让孩子自信心增强,沉稳大方、开朗阳光、处事积极灵活,自我防护意识强,身体健康强壮,热爱中国传统文化,热爱生活

熙华堂武当太极会馆开设少儿武艺班,武当派功夫传人亲授各位小朋友武当功夫,暑假班已经开课中,秋季班也可以开始报名了!欢迎感兴趣的孩子参加!

如今的家长都很重视孩子的体育锻炼,很多运动注重表现性、竞技性而忽略了孩子在身心快速发育期的适应性。少儿正处于生长发育阶段,选择适合他们年龄段和强度的运动十分重要。千百年来,武当功夫“以养生为宗旨,以技击为末学”,习武以强身健体为主要目的,身体好了学什么都容易。少儿长期学习武当功夫,不仅可以强身健体,而且可以增强记忆力,提高动手和动脑的能力。同时,“ 未曾学艺先学礼,未曾习武先习德”礼仪教育始终贯彻武当功夫学习的过程,少儿从小接触这种传统美德教育,可开启心智,陶冶心灵,培养良好的情操,为身心健康打下良好的基础!



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